「ストレスフリーの整理術」デビッド・アレン

はじめてのGTD ストレスフリーの整理術

• 作者: デビッド・アレン
• 出版社/メーカー: 二見書房
• 発売日: 2008/12/24
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

この本の目からウロコは、

「収集」です。

「全てを頭の外に追い出そう」という発想は、
勝間さんや茂木さんの言う「PCを補助脳に」という発想と同じかな、
と思ったのですが、ちょっと違うようです。

すべてを追い出すには、
まず「気になること」を１００％収集しろといいます。

たしかにストレス（＝モヤモヤ？）の多くは、
ヌケ・モレそれ自体や、その怖れからくるものが多い。

自分の脳や、パフォーマンスを基準にして、
補助脳の助けを借りるというよりも、
全部集めて、今すぐ（２分以内に）できること以外は全部外に整理しろ！
ということです。

完全に「全体から」のアプローチ。
全てを自分のコントロールできる場所に整理して、
いま自分にできる行動に集中するということです。

僕はとりあえず、PCと携帯から取り掛かりました。
「２分以内」という基準も的確だと感じます。

Getting Things Done - Wikipedia
http://lifehacking.jp/2008/05/gtd-again-1/





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